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Adventkalender der Selbstfürsorge 3

DREI Wie geht es anders, leichter, schöner besser? Neues entsteht nur, wenn wir immer wieder in Frage stellen, wie wir denken und was wir tun. Die Zeit ist gerade günstig dafür. Foto: Dmitry-Bayer-Unsplash

Adventkalender der Selbstfürsorge 2

ZWEI Dankbarkeit ist die einfachste Form sich selbst in eine gehobene Stimmung zu bringen. Zähle jeden Tag in der Früh oder am Abend fünf Dinge auf, für die Du dankbar bist. Das können große oder kleine Dinge sein. Manches wiederholt sich und Neues kommt dazu. Starte...

Weichen stellen für mein kraftvolles 2022!

Mehr in Richtung Lebendigkeit, innere Kraft und Erfüllung meiner Herzenswünsche. Wie komme ich ganz in meine Kraft? Wir nutzen in diesem Online Format die besondere Zeit des Übergangs in das neue Jahr. Das alte Jahr auswerten und abschließen und sich innerlich auf...

Adventkalender der Selbstfürsorge 1

EINS Deepak Chopra nennt 7 Schlüssel, die Glück in Dein Leben bringen. Ich kann sie bestätigen:* Geben und mit anderen Teilen.* Loslassen, was nicht mehr gebraucht wird.* Hingabe an das, was ist.* Dankbarkeit für das, was war, ist und sein wird.* Selbstliebe.* Mir und...

Ich mache mich bereit für ein neues Jahr

Es dauert zwar noch ein Weilchen bis wir in 2022 wechseln, aber das letzte Quartal hat bereits begonnen und Vorbereitung ist alles. Mit einem Text von Robert Betz möchte ich diese Vorbereitung starten. Bin ich bereit, die innere Beziehung zu mir selbst und meinem...