Das Jahr ist fast um. Und wie jedes Jahr denke ich mir dabei: „Dieses Jahr verlief anders als erwartet.“. Aber ist nicht genau das irgendwie vorhersehbar? Dass am Ende sowieso alles anders wird als man erwartet? Manchmal werden wir vor Herausforderungen gestellt, die...

Ein täglicher Moment des Glücks "Die Glaubenssprache will uns Fenster öffnen, damit wir aus dem Raum unserer Existenz hinausschauen in die Weite des Lebens, damit wir hinter allem etwas erahnen das größer ist als wir selbst." Pater Anselm Grün

"Lass dich selbst nicht im Stich in wilden Zeiten!“ Rosa Logar

Wenn Du ein Problem lösen kannst, sind Sorgen sinnlos und wenn Du es nicht lösen kannst, erst recht. Karin Kuschik, 50 Sätze, die das Leben leichter machen

Foto: Pezibaer, Pixabay "Tanzen - staunendes Erwachen - pure Lebensfreude" Gabriele Günster

Gerade in wilden Zeiten ist es manchmal unerlässlich eine neue Geschichte zu schreiben. Und das ist manchmal herausfordernd. "Um durch die Tür der unbegrenzten Möglichkeiten zu gehen, müssen wir die Geschichte, die wir über unsere Vergangenheit erzählen hinter uns...

Es geht um die heilenden Laute, die kann man immer mal gut für sich ausprobieren. Man kann damit Gefühle transformieren, in eigene körperliche Schwachstellen hinein tönen und z. B. mit dem heilenden Laut des Herzens Unruhe, Ungeduld transformieren. Heilende Laute Der...

https://www.youtube.com/watch?v=8PQ-iJ1_oko Medidation trainiert den bewussten Teil unseres Gehirnes und unterstützt uns dabei fokussiert zu bleiben. In der Medidation üben wir beim Atmen zu bleiben, im Alltag üben wir in unser Mitte zu bleiben. Die Medidation in dem...